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痛经怎么缓解 中医推荐四个外治诀窍

本文摘要:痛经是指月经行经期或前后,再次发生腹痛或腰痛,以致影响生活、工作的一种病证。 刮痧疗法 主要风吹拭大椎、肩井、大杼、膏盲,配刮关元至中极、地机至三阴交各5次。肝郁加刮太冲经穴部位,气血虚加风吹足三里、命门经穴部位。肾虚重风吹足三里、命门经穴部位3分钟。 外敷疗法 丁香、吴茱萸、竹叶、延胡、乳香各等分,研末和烘,以适度益母草粉填充软膏。所取麦粒大小药膏,置放2×2厘米大小的矽胶上,贴于关元穴,1~2日换回一次。在月经周期前5天开始化疗。 经行3日后所取去。

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痛经是指月经行经期或前后,再次发生腹痛或腰痛,以致影响生活、工作的一种病证。  刮痧疗法  主要风吹拭大椎、肩井、大杼、膏盲,配刮关元至中极、地机至三阴交各5次。肝郁加刮太冲经穴部位,气血虚加风吹足三里、命门经穴部位。肾虚重风吹足三里、命门经穴部位3分钟。

  外敷疗法  丁香、吴茱萸、竹叶、延胡、乳香各等分,研末和烘,以适度益母草粉填充软膏。所取麦粒大小药膏,置放2×2厘米大小的矽胶上,贴于关元穴,1~2日换回一次。在月经周期前5天开始化疗。

经行3日后所取去。在敷贴的同时,降温针灸双侧三阴交。对寒湿凝滞者外加足三里;肝郁气滞者特太冲;气血虚弱者特血海,皆平补平枯,拔针20分钟,每2天针灸一次。化疗1~4个月经周期。

  堆脐法  云南白药适度,白酒调升熟糊状,填于肚脐处,外用矽胶相同,并能用热水袋热熨肚脐处,每日2~3次,每次10~15分钟,药糊每日一换回,倒数3~5天。  足浴疗法  鸡血藤、香附、乳香、乳香、夏枯草各20克,煮沸2000毫升浸泡,浸浴双足,每次15~20分钟,每日1次,同义3~5天。


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